C’est pourquoi tout le monde brûle des feuilles de laurier à la maison. Vous ne vous attendriez vraiment jamais à la raison, essayez d’y croire!

Tout le monde brûle des feuilles de laurier chez soi et vous ne comprenez pas pourquoi ? Vous ne le savez peut-être pas mais il apporte de nombreux bienfaits à notre corps et est utilisé depuis la nuit des temps. Que ce soit dans la cuisine, sur la tête d’un diplômé ou brûlé, il existe d’innombrables façons de l’utiliser.

Le laurier est une plante de laurier et ses feuilles et ses baies contiennent un certain nombre d’huiles essentielles, d’acides gras et de flavonoïdes. Ses propriétés sont : apéritives, digestives, sudoripares, anti-inflammatoires, répulsives, aromatiques, carminatives, expectorantes.

Brûlez du laurier dans la maison – c’est ce qui se passe

Le laurier donne des chiffres bénéfiques et sa combustion a des effets calmants et anti-inflammatoires. Les bienfaits qu’il apporte à l’organisme sont nombreux et il suffit de l’essayer pour le croire. Brûler des feuilles de laurier à la maison est une façon différente de se détendre. Après une journée bien remplie, c’est exactement ce dont vous avez besoin et c’est naturel et non invasif.

Mais soyez prudent car les feuilles sèches ont tendance à s’enflammer plus rapidement alors faites attention de ne pas vous brûler vous et la maison. En fait il vaut mieux brûler les feuilles dans une casserole avec de l’eau pour éviter tout accident.

Prenez simplement une casserole avec de l’eau et mettez 2 ou 3 feuilles de laurier sèches à l’intérieur. Allumez à feu très doux et laissez brûler lentement. Après seulement 10 minutes, le parfum se fera sentir dans toute la maison et l’effet sera une sensation de calme.

Les bienfaits du laurier

Le laurier était utilisé depuis l’époque grecque non seulement dans la cuisine mais aussi pour soigner les maladies. Les principes actifs présents dans le laurier et en particulier dans les feuilles agissent sur l’esprit et le corps, favorisant une sensation de détente. Voici quelques-uns des avantages du laurier :

• Favorise la digestion : il suffit de siroter un peu d’eau là où quelques feuilles ont été préalablement infusées.
• Favorise l’action stimulante du cerveau : réactive la fatigue mentale.
• Libère les voies respiratoires : grâce à son arôme, il aide à dissoudre le mucus déposé. Les voies respiratoires seront ainsi exemptes de mucosités. Il est recommandé de les laisser dans de l’eau chaude et d’inhaler l’arôme qu’elles dégagent.
• Il atténue les processus inflammatoires : il suffira toujours de brûler les feuilles de laurier et il y aura une sensation d’inflammation réduite. Cela est dû à l’eugénol, un principe actif contenu dans la plante.
• Renforce le système immunitaire : grâce à ses propriétés antioxydantes, l’eugéol soutient toujours le système immunitaire en augmentant les défenses.
• Prévient le diabète : la plante de laurier régule la glycémie. Et il fournit également une action antioxydante qui prévient le diabète de type 2. Il est recommandé de consommer un à trois grammes de laurier par jour.
• Augmente la pleine conscience : l’odeur qui se dégage après avoir brûlé une feuille de laurier aide à entrer dans l’état de méditation. Une plus grande prise de conscience est atteinte et pour profiter pleinement de cette sensation elle peut être associée au yoga ou au zen.
• Soulage l’estomac et les coliques .
• Traite la fièvre et la toux.

Mais attention car l’utilisation de cette plante comporte aussi quelques contre-indications. En effet, le laurier présente certaines toxicités et son utilisation est contre-indiquée notamment chez les sujets allergiques. Ceci non seulement par ingestion mais aussi par contact avec les feuilles et les huiles.