Recette santé: Frites sans friteuse (sans huile) au four maison weight watchers

Des frites sans friteuse qui va  vous faciliter la tâche , l’avantage de cette recette est qu’elle est beaucoup plus « light »( les frites cuisent au four ) sans huile , et les enfants adorent !

INGRÉDIENTS

( Pour 2 personnes)

500 g de pommes de terre
2 c.à.c d’huile
1 c.à.c de moutarde
paprika
sel
poivre

PRÉPARATION

Faites d’abord chauffer votre four à 200°, couvrez une plaque avec du papier sulfurisé et pelez, coupez vos pommes de terre en frites.
Versez huile dans un saladier et mélangez avec paprika, moutarde poivre et sel puis ajoutez les frites et mélangez bien le tout pour les enrober.
Étalez vos frites sur la plaque puis mettez-la au four pour une cuisson de 10 minutes, faites tourner vos frites et prolongez la cuisson pour 10 minutes de plus.